有沒有方法可以增強＂生育能力＂呢？！（上）
如果你或你的伴侶身體健康上都沒有問題的話！好多我所見的案例都跟 "壓力問題" 又或不良生活習慣所致！
不防一試以下的建議：
或盡減咖啡量」
（ 最好減至每天最多半杯咖啡！）
咖啡因不但對舒壓沒有幫助，反而會令身體進入更緊張狀態！還有有研究報告指咖啡本身就已經會引至不育的可能性！
如果你有 "排卵" 問題的話，就算一杯酒已經可以增加你的不育風險至30%!
而2杯酒風險則增至60%! 因為酒精會令荷爾蒙 Prolactin 增多，而Prolactin 這隻荷爾蒙會抑制對排卵非常重要的荷爾蒙： FSH 及GnRH!
(3) 「一定不能服Melatonin(退黑激素）補充劑」
這是一隻常用於幫助睡眠或長途飛機後的時差問題！但這補充劑有可能令荷爾蒙Prolactin 增多，有影響排卵的可能性！
有研究報告指"灌洗法可以暫時性降低生育機會率30%!! (5) 「準備生育的女士們要注意服食維他命C 的劑量」，如果準備要BB的話，每日不能服食超過500mg 的維他命C 量
如果你每日飲用一罐的話，已經可以減低你懷胎的機會率50%!
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